Video: Wat is de insertie van de serratus anterior?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 01:49
De serratus anterior is een spier die zijn oorsprong vindt op het oppervlak van de 1e tot 8e ribben aan de zijkant van de borst en langs de gehele voorste lengte van de mediale rand van de scapula. De serratus anterior trekt de scapula naar voren rond de thorax.
En waar hecht de serratus anterior aan?
De serratus anterieure spier die ontstaat op het bovenoppervlak van de acht of negen bovenste ribben. De serratus anterior spier inserts precies bij de voorste rand van de scapula of schouderblad. De spier heeft drie secties: de superieure, intermediaire of mediale en de inferieur.
Evenzo, waarom is de serratus anterior belangrijk? De serratus anterior is een belangrijk scapulier stabiliserende spier. Vanwege de meerdere bevestigingssites is de primaire rol van de serratus anterior is om de scapula te stabiliseren tijdens elevatie en om de scapula naar voren en rond op de thoracale kooi te trekken.
Dienovereenkomstig, hoe werkt de serratus anterior?
Leun tegen een muur en druk de achterkant van je handpalmen en je ellebogen ertegenaan. Schuif vervolgens je schouderbladen naar voren (van elkaar af) – houd ze ook naar beneden – en houd vast. Dit oefening is een geweldige manier om op te laden voor het extra gewicht dat je serratus anterior zal worden behandeld tijdens push-ups.
Wat veroorzaakt serratus anterieure pijn?
Serratus anterieure pijn komt vaak voor bij sporten met repetitieve bewegingen, zoals zwemmen, tennis of gewichtheffen (vooral met zware gewichten). Dit pijn kan ook het gevolg zijn van serratus anterior myofasciaal pijn syndroom (SAMPS). Het manifesteert zich vaak als borst pijn , maar kan ook oorzaak arm of hand pijn.
Aanbevolen:
Wat is de antagonist van de serratus anterior?
Rhomboïde grote spier Rhomboïde kleine spier
Wat is de oorsprong en insertie van flexor digitorum Superficialis?
De radiale kop is afkomstig van het voorste deel van de radius. Flexor digitorum superficialis wordt ingevoegd op de lichamen van de middelste vingerkootjes van de mediale vier cijfers. Deze spieractie omvat flexie van het proximale interfalangeale gewricht, het metacarpofalangeale gewricht en de pols
Wat is de oorsprong en insertie van de biceps brachii-spier?
Biceps brachii spier. De oorsprong en het inbrengen werken op zowel het schoudergewricht als het ellebooggewricht, en daarom neemt deze spier deel aan de meer dan enkele bewegingen van de arm. Het ontleent zijn naam aan de twee koppen die hechten aan de processus coracoideus en de supraglenoïde tuberkel van de scapula
Wat is de insertie van de tibialis posterior?
Naviculair bot Spijkervormige botten
Wat is de oorsprong en insertie van de subscapularis?
De subscapularis is afkomstig van de subscapulaire fossa, het driehoekige, concave oppervlak aan de voorkant van de scapula. Vanaf de subscapulaire fossa strekt deze spier zich naar buiten uit en voegt zich in de kleinere tuberkel van de humerus