Inhoudsopgave:

Waarom is later beginnen met school slecht?
Waarom is later beginnen met school slecht?

Video: Waarom is later beginnen met school slecht?

Video: Waarom is later beginnen met school slecht?
Video: Why school should start later for teens | Wendy Troxel 2024, Juli-
Anonim

Slaaptekort verhoogt het risico op diabetes, obesitas en hoge bloeddruk. Onderzoekers geloven dat een gebrek aan slaap de hormoonspiegels verandert en extra stress op het lichaam legt. Vroeg school begint tijden kunnen op verschillende manieren bijdragen aan diabetes en obesitas.

Waarom is het dan een slecht idee om later naar school te gaan?

Beginnend een late begin programma is een slecht idee omdat de gezondheid en prestaties van tieners hetzelfde blijven, blijven de studenten binnen school voor dezelfde hoeveelheid tijd, en omdat de interne klok van studenten zal afdrijven later . Je zou kunnen zeggen dat dit een leugen is en laat? begin zou eigenlijk het academische leven van studenten kunnen verbeteren.

Is het ook beter om later naar school te gaan? Een van de redenen waarom adolescenten niet genoeg slapen is vroeg school begint keer. De American Academy of Pediatrics heeft aanbevolen dat middelmatige en hoge scholen beginnen om 8.30 uur of later om studenten de kans te geven om de hoeveelheid slaap te krijgen die ze nodig hebben, maar de meeste Amerikaanse adolescenten beginnen met school te vroeg.

En waarom zou de school later beginnen voor- en nadelen?

Voorstanders van uitgesteld school begint Times meldt dat enkele van de voordelen kunnen zijn: Tieners hebben meer kans om de aanbevolen hoeveelheid slaap te krijgen. Vertraagd begin tijd kan tieners helpen slapen tijdens hun natuurlijke slaap-/waakcycli. Tieners zijn mogelijk minder snel afhankelijk van cafeïne om overdag wakker te blijven.

Wat zijn enkele redenen waarom de school later zou moeten beginnen?

Drie redenen om latere schooltijden te overwegen

  • Slaap heeft een enorme impact op de gezondheid van adolescenten. Slaappatronen beïnvloeden een groot aantal lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen.
  • Latere schoolstarttijden bevorderen academisch succes.
  • Latere starttijden redden levens letterlijk.

Aanbevolen: