Wat betekent het om uitgedroogd te zijn?
Wat betekent het om uitgedroogd te zijn?

Video: Wat betekent het om uitgedroogd te zijn?

Video: Wat betekent het om uitgedroogd te zijn?
Video: Droge huid - Wat is de oorzaak en hoe kun je het voorkomen? 2024, Juli-
Anonim

uitdroging treedt op wanneer u meer vocht gebruikt of verliest dan u binnenkrijgt, en uw lichaam niet genoeg water en andere vloeistoffen heeft om zijn normale functies uit te voeren. Als u verloren vloeistoffen niet vervangt, krijgt u uitgedroogd.

Hiervan, wat veroorzaakt uitdroging?

Uitdroging wordt veroorzaakt wanneer mensen meer lichaamsvocht verliezen dan ze binnenkrijgen. Het kan dus worden veroorzaakt door aandoeningen of problemen waardoor mensen vocht verliezen, zoals gastro-enteritis met braken en diarree , overvloedig zweten bij warm weer en ongecontroleerde diabetes.

Bovendien, wat zijn de tekenen en symptomen van uitdroging? De volgende zijn verdere tekenen en symptomen van uitdroging.

  • Droge mond.
  • Ogen stoppen met het maken van tranen.
  • Het zweten kan stoppen.
  • Spierkrampen.
  • Misselijkheid en overgeven.
  • Hartkloppingen.
  • Duizeligheid (vooral bij staan)
  • Zwakheid.

Hoe weet je op deze manier of je uitgedroogd bent?

Jij in staat om te vertellen of je 'met betrekking tot uitgedroogd door te kijken naar jouw urine. Donkergele tot amberkleurige urine betekent: jij kan mild tot ernstig zijn uitdroging . Jij kan meestal jou vertellen een gezond hydratatieniveau hebben als jouw urine is erg licht van kleur. Jij kan ook minder plassen dan normaal wanneer uitgedroogd.

Kunnen stress en angst uitdroging veroorzaken?

uitdroging is ook in verband gebracht met een stijging van de cortisolspiegels, hormonen die toenemen spanning . Een van de problemen met uitdroging is dat het veel van dezelfde lichamelijke gewaarwordingen nabootst die angst kan veroorzaken : duizeligheid, spiervermoeidheid, hoofdpijn, flauwvallen, verhoogde hartslag en misselijkheid.

Aanbevolen: