Inhoudsopgave:

Wat betekent het om oestrogeen dominant te zijn?
Wat betekent het om oestrogeen dominant te zijn?

Video: Wat betekent het om oestrogeen dominant te zijn?

Video: Wat betekent het om oestrogeen dominant te zijn?
Video: Oestrogeen dominantie? Zo los je het op! 2024, Juli-
Anonim

Uw lichaam kan ook lage testosteron- of lage progesteronspiegels ontwikkelen, wat uw hormonale balans kan verstoren. Als je hebt oestrogeen niveaus die abnormaal hoog zijn in verhouding tot uw progesteronspiegels, het staat bekend als: oestrogeen dominantie.

Ook om te weten is, hoe weet je of je oestrogeen dominant bent?

Veel voorkomende tekenen en symptomen geassocieerd met oestrogeendominantie:

  1. Onregelmatige menstruatie en hevig bloeden.
  2. Gewichtstoename, vooral in uw heupen, dijen en middengedeelte.
  3. Vleesbomen/endometriose.
  4. Fibrocystische borsten en gynaecomastie bij mannen.
  5. Slapeloosheid.
  6. Depressie/angst/prikkelbaarheid.
  7. Laag libido.
  8. Vermoeidheid.

wat veroorzaakt een hoog oestrogeen bij vrouwen? Oorzaken van hoog oestrogeen Het lichaam mag alleen produceren: hoog niveaus van oestrogeen , of het kan produceren hoog niveaus van oestrogeen en lage niveaus van een ander hormoon, zoals testosteron of progesteron. Oestrogeen niveaus kunnen ook stijgen als reactie op medicijnen. hormonale anticonceptiva. bepaalde antibiotica.

Bovendien, hoe repareer je oestrogeendominantie?

Hoe oestrogeendominantie te behandelen door middel van voeding en levensstijl?

  1. Ondersteuning van de gezondheid van de lever. We hebben een heel artikel over waarom levergezondheid belangrijk is, en nu weten we dat levergezondheid ook belangrijk is bij het voorkomen van oestrogeendominantie.
  2. Eet Brassicae familie (kool) groenten.
  3. Stress verminderen.
  4. Eet schoon vlees en verminder de vleesconsumptie.
  5. Vermijd chemische producten.
  6. Breng uw progesteron in evenwicht.

Wat zijn de symptomen van hoog oestrogeen en laag progesteron?

Overmatige oestrogeenspiegels, vooral in combinatie met een laag progesterongehalte, kunnen leiden tot de symptomen van "oestrogeendominantie", waaronder: stemmingswisselingen , prikkelbaarheid, angst, vochtophoping, fibrocystische borsten, gewichtstoename in de heupen, veranderingen in bloedingen (als gevolg van overgroei van het baarmoederslijmvlies en baarmoederfibromen) en

Aanbevolen: