Wat zijn cervicale spieren?
Wat zijn cervicale spieren?

Video: Wat zijn cervicale spieren?

Video: Wat zijn cervicale spieren?
Video: Muscle Anatomy Of The Neck - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, Juli-
Anonim

Cervicale spieren , Deel 1. Samen vormen de twee kanten van de spier produceren bewegingen zoals knikken en draaien van het hoofd. Scalenes - Er zijn drie individuele scalenus spier segmenten: anterior, medius en posterior.

Met dit in het achterhoofd, wat doet de Platysma-spier?

De acties van de platysma spier omvatten het naar beneden trekken van de onderkaak, die de mond opent, en het naar de zijkant en naar beneden trekken van de hoeken van de lippen, wat een frons vormt. Bovendien, de platysma spier kunnen rimpels in de nek vormen naarmate een persoon ouder wordt en hun huid minder elastisch wordt en begint uit te hangen.

welke spieren worden gebruikt bij nekflexie? De scalenes en de sternocleidomastoideus werken samen in verschillende spieracties, zoals laterale nekflexie. De sternocleidomastoideus en de voorste scalene werken samen in nekflexie.

Wat is hierbij de functie van de baarmoederhals?

De wervels die deel uitmaken van de cervicaal wervelkolom zijn de kleinste zeven in de wervelkolom. Deze botten geven de nek structuur, ondersteunt onder andere de schedel en beschermt het ruggenmerg functies.

Hoe versterk je je Platysma-spier?

Begin in een staande of zittende positie met je hoofd in de normale positie. Til uw onderlip zo veel mogelijk op door de onderkaak naar buiten te duwen. Je zult de rek en spanning in de kin voelen opbouwen spieren en kaaklijn. Blijf 10 tot 15 seconden in deze houding en ontspan.

Aanbevolen: