Is perfectionisme een goede zaak?
Is perfectionisme een goede zaak?

Video: Is perfectionisme een goede zaak?

Video: Is perfectionisme een goede zaak?
Video: Hoe ga ik om met perfectionisme? 2024, Juli-
Anonim

Experts hebben twee soorten perfectionisme, een goede vriendelijk en een slecht vriendelijk. Degenen die hun best doen en van zichzelf en anderen verwachten dat ze het goed doen, maar die mislukkingen beschouwen als leermogelijkheden in plaats van indicatoren van minderwaardigheid, zijn de Goed soort van perfectionisten -presteerders met hoge normen van uitmuntendheid.

Ook om te weten is, is perfectionisme goed slecht of beide?

Wanneer het niet gepaard gaat met groot vermogen, veerkracht of arbeidsethos, kan dit leiden tot uitstelgedrag en ander zelfdestructief gedrag, waaronder eetstoornissen. Maar dat maakt perfectionisme zoals de meeste persoonlijkheidskenmerken: te veel of te weinig kan schadelijk zijn, maar precies de juiste hoeveelheid kan een enorm voordeel zijn.

Evenzo, is perfectionisme een geestesziekte? Perfectionisme is een risicofactor voor obsessief-compulsieve wanorde , obsessief-compulsieve persoonlijkheid wanorde , aan het eten aandoeningen , sociale angst, sociale fobie, lichaamsdysmorfie wanorde , workaholisme, zelfbeschadiging, middelenmisbruik en klinische depressie, evenals fysieke problemen zoals chronische stress en hartaandoeningen.

Precies, waarom is perfectionisme gevaarlijk?

Dit leidt tot depressie, angst, zelfhaat en andere problemen. Perfectionisme kan ook leiden tot uitstelgedrag. Als je perfect moet zijn, en je bent bang dat je dat niet bent, begin je geen projecten waarvan je bang bent dat ze niet zullen slagen. Perfectionisme wordt vaak doorgegeven van ouders op kinderen.

Hoe denkt een perfectionist?

Perfectionisten zijn intens bang om door anderen te worden beoordeeld. Ze willen vaak dat de buitenwereld hen ziet, niet alleen als perfect, maar ook om perfectie gemakkelijk te maken. Zelfs als je wereld een rampgebied is, zet je een front op om anderen naar toe te leiden denken het is allemaal gewoon perfect.

Aanbevolen: