Inhoudsopgave:

Hoe gebruik ik kurkuma op mijn tandvlees?
Hoe gebruik ik kurkuma op mijn tandvlees?
Anonim

Voeg toe aan uw tandenpoetsregime

  1. Schenk een klein beetje hoogwaardige pure uit kurkuma poeder.
  2. Poets je tanden zoals je gewoonlijk zou doen, verspreiden de kurkuma poeder op je tandvlees en tanden .
  3. Spoel vervolgens uw mond grondig met water.

Evenzo kun je je afvragen, kan kurkuma helpen bij het terugtrekken van tandvlees?

Kurkuma bevat curcumine , die wordt herkend voor zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Volgens een onderzoek uit 2015 kurkuma gel kon mogelijk plaque en gingivitis voorkomen - wat kan bijdragen aan terugtrekkend tandvlees.

Naast hierboven, hoeveel kurkuma is dagelijks veilig? "Als je ontstekingsremmende effecten wilt, moet je 500 tot 1.000 milligram curcuminoïden per dag krijgen." Als je het kruid alleen gebruikt, is de algemene vuistregel dat er 200 milligram van is curcumine in een theelepel verse orground kurkuma (hoewel het een beetje varieert, afhankelijk van de bron en de oorsprong).

Wat dit betreft, kan kurkuma kiespijn helpen?

Met een verbinding genaamd eugenol, kunnen kruidnagels helpen verlichten een deel van de ontsteking van a kiespijn wanneer toegepast op de site. Kurkuma is een specerij die natuurlijke antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen bevat. Maak een pastadoor wat water toe te voegen aan de kurkuma poeder.

Is gember goed voor je tandvlees?

Dit is zo omdat de water helpt bij het opruimen van de opbouw van outbacteriën in de mond. Gember is een krachtig voedingsmiddel omdat het kan helpen af te weren de griep. Gember is goed voor je tanden en tandvlees , rauw gember helpt bij het verwijderen van tandplak van jouw tanden.

Aanbevolen: