Wat zijn de humanistische therapieën?
Wat zijn de humanistische therapieën?

Video: Wat zijn de humanistische therapieën?

Video: Wat zijn de humanistische therapieën?
Video: Humanisme 2024, Juli-
Anonim

Humanistische therapie is een benadering van geestelijke gezondheid die het belang benadrukt om je ware zelf te zijn om het meest bevredigende leven te leiden. Humanistische therapie houdt ook een kernovertuiging in dat mensen goed van hart zijn en in staat zijn om de juiste keuzes voor zichzelf te maken.

Evenzo, welke technieken worden gebruikt in humanistische therapie?

In humanistische therapie , er zijn er twee die veel worden beoefend: technieken : gestalt therapie (die zich richt op gedachten en gevoelens hier en nu, in plaats van de grondoorzaken) en cliëntgericht therapie (die een ondersteunende omgeving biedt waarin cliënten hun ware identiteit kunnen herstellen).

Wat is naast bovenstaande de rol van de therapeut in humanistische therapie? Humanistische therapie gaat ervan uit dat je de wijsheid hebt en de kennis kunt opdoen om zelf met je problemen om te gaan. Zeker, de therapeut is er om u te helpen de antwoorden op uw geestelijke gezondheidsproblemen te vinden. U neemt deze beslissingen echter op basis van uw intuïtie en gevoel voor goed en kwaad.

Wat zijn op deze manier de 3 basisprincipes van humanistische therapie?

De discussies draaiden om de onderwerpen waarvan zij dachten dat ze de kernprincipes: van deze nieuwe benadering van psychologie: zelfverwezenlijking, creativiteit, gezondheid, individualiteit, intrinsieke aard, zelf, zijn, worden en betekenis.

Hoe lang duurt humanistische therapie?

Lengte van therapie Als zodanig zijn de meeste humanistisch therapeuten zullen normaal gesproken een initiële verbintenis van ongeveer 6 sessies voorstellen, waarna er een mogelijkheid is om in te checken en te beslissen of u door wilt gaan met uw behandeling verder.

Aanbevolen: