Is scherp kersensap veilig voor diabetici?
Is scherp kersensap veilig voor diabetici?

Video: Is scherp kersensap veilig voor diabetici?

Video: Is scherp kersensap veilig voor diabetici?
Video: Diabetes Fonds: in Nederland zijn 100.000 mensen met diabetes type 1 2024, Juli-
Anonim

Studieresultaten

Ondanks de stijging van de bloedsuikerspiegel, is hun insulinegevoeligheid een risicofactor voor: suikerziekte , niet gestegen. Geen van beide scherp kersensap noch de controledrank veranderde significant het lichaamsgewicht, HDL of "goede" cholesterol, insulinespiegels of diastolische bloeddruk.

Verlaagt scherp kersensap ook de bloedsuikerspiegel?

Aan het einde van de 12 weken durende interventie dronk de groep Montmorency scherp kersensap toonde significante dalingen in systolische bloed bloeddruk en LDL-cholesterol in vergelijking met degenen die de controle drank. Ze hadden ook lager niveaus van totaal cholesterol en hogere niveaus van bloed suiker en triglyceriden.

Vervolgens is de vraag: verhogen kersen je bloedsuikerspiegel? Terwijl alle vruchten kan de bloedsuikerspiegel verhogen , maar sommigen hebben een lagere GI-score - zoals zuur kersen . Zuur kersen hebben een chemische stof genaamd anthocyanines. Studies hebben experimenteel bewijs opgeleverd dat anthocyanines kunnen beschermen tegen diabetes en obesitas.

Ook om te weten is, kan een diabeet kersensap drinken?

Vers kersen Een portie van 1/2 kop zou voor de meesten geen probleem moeten zijn diabetici . De beste manier om te begrijpen hoe uw lichaam reageert op kersen is om uw bloedsuikerspiegel één tot twee uur na het eten te controleren.

Is scherp kersensap veilig voor de nieren?

Een half kopje zoet kersen bevat ongeveer 131 mg kalium. Als u echter in een later stadium van CKD , kersensap misschien geen geschikte drankkeuze.

Aanbevolen: