Inhoudsopgave:

Hoe beïnvloedt calcium het lichaam?
Hoe beïnvloedt calcium het lichaam?

Video: Hoe beïnvloedt calcium het lichaam?

Video: Hoe beïnvloedt calcium het lichaam?
Video: Hypocalcemia (Low Calcium) Pathology, Causes, Symptoms and Treatment, Animation 2024, Juli-
Anonim

EEN calcium -rijke voeding (inclusief zuivel, noten, bladgroenten en vis) helpt bij het opbouwen en beschermen van uw botten. Naast het opbouwen en gezond houden van botten, calcium zorgt ervoor dat ons bloed kan stollen, onze spieren kunnen samentrekken en ons hart kan kloppen. Ongeveer 99% van de calcium in onze lichamen zit in onze botten en tanden.

Ook gevraagd, hoe beïnvloedt calciumtekort het lichaam?

Hypocalciëmie, algemeen bekend als calciumtekort ziekte, treedt op wanneer calcium niveaus in het bloed zijn laag . Een lange term tekort kan leiden tot gebitsveranderingen, staar, veranderingen in de hersenen en osteoporose, waardoor de botten broos worden. EEN calciumtekort mogelijk geen vroege symptomen hebben.

Bovendien, hoe werkt calcium in het lichaam? De lichaam regelt nauwkeurig de hoeveelheid calcium in cellen en bloed. De lichaam beweegt calcium zo nodig uit de botten in het bloed om een stabiel niveau van calcium in het bloed. Als mensen niet genoeg consumeren calcium , te veel calcium wordt gemobiliseerd uit de botten, waardoor ze verzwakken. Osteoporose kan het gevolg zijn.

Men kan zich ook afvragen, wat zijn de bijwerkingen van te veel calcium in het lichaam?

Symptomen

  • Overmatige dorst en frequent urineren. Te veel calcium betekent dat de nieren harder moeten werken.
  • Maagpijn en spijsverteringsproblemen.
  • Botpijn en spierzwakte.
  • Verwarring, lethargie en vermoeidheid.
  • Angst en depressie.
  • Hoge bloeddruk en abnormale hartritmes.

Kan een gebrek aan calcium pijn in de benen veroorzaken?

Spier pijn, krampen , en spasmen zijn de eerste tekenen van a calcium tekort. Mensen hebben de neiging om te voelen pijn in de dijen en armen, met name de oksels, bij het lopen en anderszins bewegen. EEN calcium tekort kan ook oorzaak gevoelloosheid en tintelingen in de handen, armen, voeten, poten en rond de mond.

Aanbevolen: