Zorgt sinaasappelsap ervoor dat je niet ziek wordt?
Zorgt sinaasappelsap ervoor dat je niet ziek wordt?

Video: Zorgt sinaasappelsap ervoor dat je niet ziek wordt?

Video: Zorgt sinaasappelsap ervoor dat je niet ziek wordt?
Video: The Making Of: Sinaasappelsap 2024, Juli-
Anonim

Wanneer jij gekregen ziek als een kind, jouw moeder schonk sinaasappelsap omlaag jouw slokdarm. Zoals met de meeste dingen, jouw moeder wist wat ze deed. sinaasappelsap is een geweldig medicijn tegen verkoudheid. Het bevat tonnen vitamine C, waarvan min of meer is bewezen dat het de duur van verkoudheid.

Hiervan, voorkomt het drinken van sinaasappelsap dat je ziek wordt?

sinaasappelsap zal niet je helpen genezen van verkoudheid of griep Sommige onderzoeken suggereren het zou eigenlijk kunnen doen meer kwaad dan goed, aangezien de SAP is hoog in de suiker fructose, wat volgens sommige gegevens zelfs zou kunnen onderdrukken jouw immuunsysteem. Veel mensen geloven dat sap drinken is een goede manier om het lichaam vitamine C te geven.

Ten tweede, helpt sinaasappelsap je immuunsysteem? sinaasappelsap kan helpen steun een sterke immuunsysteem door een verscheidenheid aan vitamines en voedingsstoffen aan te bieden. Vitamine C versterkt onze immuunsysteem door cellen te beschermen en de productie en functie van immuun cellen.

Simpel gezegd, is sinaasappelsap eigenlijk goed tegen verkoudheid?

EEN beter optie: Drink veel vloeistoffen zoals water, sinaasappelsap , of muntthee. Door jezelf gehydrateerd te houden, voel je je beter beter . Mooi zo hydratatie helpt bij het opruimen van congestie. EEN beter gehydrateerd lichaam helpt het immuunsysteem de koud symptomen.

Zorgt vitamine C ervoor dat u niet ziek wordt?

Nemen vitamine C elke dag om te proberen verkoudheid voorkomen zal de meeste mensen niet beschermen tegen verkoudheid . Het verkort slechts een klein beetje de tijd dat ze zijn ziek . beginnen te nemen vitamine C een keer jij al verkoudheidssymptomen hebben heeft geen effect op jouw koud.

Aanbevolen: