Verlaagt oude knoflook de bloeddruk?
Verlaagt oude knoflook de bloeddruk?

Video: Verlaagt oude knoflook de bloeddruk?

Video: Verlaagt oude knoflook de bloeddruk?
Video: Use Aged Garlic for High Blood Pressure 2024, Juli-
Anonim

Knoflook wordt gepromoot vanwege zijn LDL-cholesterol- verlagen eigenschappen, maar het vertoont ook een milde bloeddruk - verlagen effect. Oude knoflook extract (AGE), in het bijzonder, lijkt lage bloeddruk door de flexibiliteit van de slagaders te vergroten en te verbeteren bloed circulatie.

Simpel gezegd, verlaagt knoflook de bloeddruk onmiddellijk?

Alles bij elkaar genomen toonden de verschillende onderzoeken aan dat: knoflook verminderde systolische bloeddruk met een gemiddelde van 4,6 mmHg. Hoe hoger de persoon bloeddruk aan het begin van de studie, hoe meer hun bloeddruk werd verminderd. Een dosis van 600 mg knoflook poeder bevat 3,6 mg allicine, knoflook actief ingrediënt.

Bovendien, verdunt oude knoflook het bloed? Oude knoflook extract was zeer verdraaglijk en acceptabel, en deed het risico op bloedingen niet verhogen bij patiënten op bloed - dunner worden medicatie.

Men kan zich ook afvragen, hoeveel knoflook moet ik nemen voor hoge bloeddruk?

Voor hoge bloeddruk : 300-1500 mg knoflook tabletten die gedurende 24 weken in verdeelde doses per dag zijn ingenomen. 2400 mg van een specifiek knoflook poedertablet (Kwai, Lichtwer Pharma) ingenomen als een enkele dosis of 600 mg per dag gedurende 12 weken is gebruikt.

Kan zwarte knoflook de bloeddruk verlagen?

De documentaire toonde aan dat bij dagelijkse lichaamsbeweging en inname van zwarte knoflook , het hielp lager cholesterolgehalte en hoge bloeddruk in veel studiegroepen.

Aanbevolen: