Hoe lang duurt het voordat arginine de bloeddruk verlaagt?
Hoe lang duurt het voordat arginine de bloeddruk verlaagt?

Video: Hoe lang duurt het voordat arginine de bloeddruk verlaagt?

Video: Hoe lang duurt het voordat arginine de bloeddruk verlaagt?
Video: Nitric Oxide Synthesis Pathway Arginine Lowers Blood Pressure 2024, Juni-
Anonim

mondeling arginine suppletie (3 g/dag gedurende drie weken) bij pre-eclamptische vrouwen verlaagd bloeddruk maar had geen effect op plasma arginine niveaus (184). Bij gezonde proefpersonen, orale suppletie met 9 g of 21 g arginine /dag gedurende een week verhoogd serum arginine niveaus in dezelfde mate (185).

Bovendien, verlaagt L Arginine de bloeddruk?

L - arginine (ook bekend als gewoon arginine ) is een aminozuur dat het lichaam gebruikt om het chemische stikstofmonoxide te produceren, een krachtige vasodilatator. Meer stikstofmonoxide oorzaken bloed bloedvaten om te ontspannen en te verwijden, wat: verlaagt de bloeddruk.

Behalve hierboven, is L Arginine veilig om dagelijks in te nemen? Er is geen standaarddosis van arginine . Studies hebben verschillende hoeveelheden gebruikt voor verschillende omstandigheden. een gemeenschappelijke dosering is driemaal 2 tot 3 gram een dag , hoewel ook lagere en hogere doses zijn onderzocht. De veiligheid van lange termijn arginine supplementgebruik is niet duidelijk.

Ten tweede, hoe lang duurt het voordat arginine werkt?

Nemen L - arginine oraal samen met de pijnstiller ibuprofen lijkt effectief te zijn voor de behandeling van migrainehoofdpijn. Deze combinatie begint soms te werk binnen 30 minuten.

Is stikstofmonoxide goed voor hoge bloeddruk?

Nitraat. Wanneer je nitraat consumeert, zet je lichaam het om in stikstofoxide , wat op zijn beurt leidt tot bloed bloedvaten om te ontspannen en te verwijden, verlagen bloeddruk . Veel onderzoeken hebben aangetoond dat nitraat kan helpen om de bloeddruk door de productie van stikstofoxide (17, 18, 19, 20).

Aanbevolen: