Hoeveel seconden duren Microsleeps?
Hoeveel seconden duren Microsleeps?

Video: Hoeveel seconden duren Microsleeps?

Video: Hoeveel seconden duren Microsleeps?
Video: Microsleep Commercial RTA 2024, Juli-
Anonim

Wat is Microslaap ? Microslaap is slaperig, onbeheersbaar, korte slaapperiode die kan duren overal vanaf een enkele fractie van a tweede tot 10 vol seconden . 1? Deze afleveringen van microslaap komen het vaakst voor wanneer een slaperig persoon probeert te vechten tegen de slaap en wakker blijft.

Hierin, waarom zijn Microsleeps gevaarlijk?

Gedurende microslaap , doen je hersenen in wezen een geforceerd dutje, omdat het huidige niveau van slaapgebrek ervoor zorgt dat bepaalde gebieden en netwerken niet meer functioneren. Hier is een blik op de wetenschap van microslaap - en waarom het zo kan zijn gevaarlijk . Het is dat je hersenen de strijd verliezen tussen slapen en waken.

Ten tweede, wat zorgt ervoor dat iemand de hele tijd slaapt? De meest voorkomende oorzaken van overmatige slaperigheid zijn onvoldoende slaap , veranderd naar slaap schema, en slaap aandoeningen zoals slaap apneu. Andere medische aandoeningen kunnen van invloed zijn op a de slaap van een persoon direct, of gewoon oorzaak genoeg ongemak om een volledige nacht te maken slaap moeilijk.

Op dezelfde manier vraag je je misschien af, waarom blijf ik wegdoezelen?

Maar afschudden wanneer u wakker wilt of moet zijn, kan ook worden veroorzaakt door een onderliggende aandoening. Depressie of slaapstoornis - zoals het rustelozebenensyndroom, slaapapneu, ornarcolepsie - zijn veelvoorkomende oorzaken van slaperigheid.

Kun je in slaap vallen zonder het te weten?

Overmatige slaperigheid overdag. Mensen met narcolepsie in slaap vallen zonder waarschuwing, overal en altijd.

Aanbevolen: