Inhoudsopgave:

Waarom is de prefrontale cortex zo belangrijk?
Waarom is de prefrontale cortex zo belangrijk?

Video: Waarom is de prefrontale cortex zo belangrijk?

Video: Waarom is de prefrontale cortex zo belangrijk?
Video: 2-Minute Neuroscience: Prefrontal Cortex 2024, Juli-
Anonim

De prefrontale cortex speelt ook een grote rol bij de ontwikkeling van de persoonlijkheid. Het helpt mensen om bewuste beslissingen te nemen op basis van hun drijfveren. Dit kan na verloop van tijd leiden tot bepaalde gedragstendensen, zoals: als een persoon die vriendelijk is tegenover anderen omdat ze populair willen zijn.

En hoe beïnvloedt de prefrontale cortex het gedrag?

De prefrontale cortex in gidsen voor primaten gedrag door relevante stimuli voor de taak te selecteren, gemedieerd via excitatoire bidirectionele paden met structuren die verband houden met sensorische verwerking, geheugen en emoties.

Bovendien, wat zit er in de prefrontale cortex? In de anatomie van de hersenen van zoogdieren is prefrontale cortex (PFC) is de cerebrale cortex die het voorste deel van de frontale kwab . De PFC bevat de Brodmann-gebieden BA8, BA9, BA10, BA11, BA12, BA13, BA14, BA24, BA25, BA32, BA44, BA45, BA46 en BA47.

Dit in overweging nemend, waarom ontwikkelt de prefrontale cortex zich het laatst?

De prefrontale cortex neemt informatie op van alle zintuigen en orkestreert gedachten en acties om specifieke doelen te bereiken. De prefrontale cortex is een van de laatste hersengebieden om tot rijping te komen. Deze vertraging kan helpen verklaren waarom sommige adolescenten handelen zoals ze doen.

Hoe kan ik mijn prefrontale cortex versterken?

10 oefeningen voor uw prefrontale cortex

  1. Zet je roze bril op. Creëer een positief toekomstverhaal; optimisme wordt geassocieerd met stijgende niveaus van dopamine die de hersenen aangrijpen.
  2. Volg een slaaproutine. Kies aan het eind van de dag voor een aangename activiteit die je dag tot een vredig einde brengt. Het krijgen van voldoende slaap is verbonden met de geheugenfunctie.

Aanbevolen: