Inhoudsopgave:

Waarom voelt het alsof ik een luchtbel in mijn maag heb?
Waarom voelt het alsof ik een luchtbel in mijn maag heb?

Video: Waarom voelt het alsof ik een luchtbel in mijn maag heb?

Video: Waarom voelt het alsof ik een luchtbel in mijn maag heb?
Video: Maagklachten - Oorzaak en symptomen 2024, September
Anonim

Gas in de buik is vaak het gevolg van te veel slikken lucht tijdens het eten of drinken. Dit kan gebeuren ook als u: frisdrank of koolzuurhoudende dranken drinkt. zuigen op harde snoep.

Hoe kom je hierbij van een gasbel in je maag af?

Tips om te boeren

  1. Bouw gasdruk in je maag op door te drinken. Drink snel een koolzuurhoudende drank zoals bruisend water of frisdrank.
  2. Bouw gasdruk in je maag op door te eten.
  3. Verplaats lucht uit je lichaam door je lichaam te bewegen.
  4. Verander de manier waarop je ademt.
  5. Neem maagzuurremmers.

Naast bovenstaande, hoe voelt een gasbel in je maag aan? Symptomen van gevangen gas je maag kan een opgeblazen gevoel hebben en u heeft misschien maag krampen. Pijn van gas dat verzamelt op de linkerkant van uw dikke darm kan uitstralen tot jouw borst. Je denkt misschien dat dit een hartaanval is. Gas dat verzamelt op de rechter zijde van de dikke darm kan voelen als het kan blindedarmontsteking of galstenen zijn.

Wat betekent het in dit verband als je maag borrelt?

Maag grommen komt voor als voedsel, vloeistof en gas door de maag en dunne darm. Maag grommen of rommelen is een normaal onderdeel van spijsvertering. Er is niks in de maag om deze geluiden te dempen, zodat ze merkbaar kunnen zijn. Onder de oorzaken zijn honger, onvolledige spijsvertering of indigestie.

Wat moet ik eten als ik een opgeblazen gevoel heb?

voedsel rijk aan kaliumachtige bananen, plus avocado's, kiwi's, sinaasappels en pistachenoten - voorkomt het vasthouden van water door het natriumgehalte in uw lichaam te reguleren en kan zo de door zout veroorzaakte opgeblazen gevoel . Bananen bevatten ook oplosbare vezels, die constipatie kunnen verlichten of voorkomen.

Aanbevolen: