Welke vorm van ijzersupplement wordt het best opgenomen?
Welke vorm van ijzersupplement wordt het best opgenomen?

Video: Welke vorm van ijzersupplement wordt het best opgenomen?

Video: Welke vorm van ijzersupplement wordt het best opgenomen?
Video: Best Forms of Iron Supplements 2024, Juli-
Anonim

Ferrozouten (ferrofumaraat, ferrosulfaat en ferrogluconaat) zijn de best opneembare ijzersupplementen en worden vaak als de standaard beschouwd in vergelijking met andere ijzer zouten.

Trouwens, wat is de beste vorm van oraal ijzer?

Ijzer deficiëntie bloedarmoede kan worden behandeld met: oraal ijzer supplementen, waarvan de meest voorgeschreven formulier is ferrosulfaat 325 mg driemaal daags, met de optie van lagere en minder frequente dosering bij ouderen. De drie ferrozoutpreparaten hebben vergelijkbare bijwerkingen, biologische beschikbaarheid en effectiviteit.

Ook, wat voor soort ijzersupplement moet ik nemen voor bloedarmoede? mondeling Supplementen mondeling ijzersupplementen zijn de meest voorkomende behandelingen voor Bloedarmoede . Ze kunnen worden genomen als een pil , een vloeistof of een zout. Er zijn verschillende soorten beschikbaar, waaronder: ferrosulfaat.

Gezien dit, welk ijzersupplement moet ik nemen?

Voor de behandeling van ijzer deficiëntiebloedarmoede bij volwassenen, 100 tot 200 mg elemental ijzer per dag is aanbevolen. De beste manier om nemen de supplement zodat je de grootste hoeveelheid van ijzer is om nemen het in twee of meer doses gedurende de dag. Echter, verlengde release ijzer producten mogen eenmaal per dag worden ingenomen.

Welke vorm van ijzer is het minst constiperend?

De dosis ferrogluconaat is: minder constipatie voor veel mensen. De wisselwerking is dat het uw ijzer langzamer. Je merkt misschien dat je minder constipatie als je je ijzer aanvullen met voedsel.

Aanbevolen: