Waarom moet je de hartslagmeter nat maken?
Waarom moet je de hartslagmeter nat maken?

Video: Waarom moet je de hartslagmeter nat maken?

Video: Waarom moet je de hartslagmeter nat maken?
Video: Hoe heb je wel wat aan je hartslagmeter? Hoe bepaal je jouw zones en waarom wil je die weten? 2024, Juli-
Anonim

Kortom, de band niet nodig hebben zijn nat om je te meten hartslag . Het vocht verbetert de gevoeligheid van de hartritmemonitor waardoor het een nauwkeuriger resultaat krijgt. De band nat maken voordat u gaat sporten jij om eerder van hetzelfde niveau van nauwkeurigheid te genieten jij steek je hartslag en zweet.

Dus, hoe strak moet de hartslagmeter zijn?

Het dragen van de hartritmemonitor riem ondersteboven Je wilt dat het past knus over uw borst, sensor gecentreerd over uw voorkant. Het zou moeten ook met de goede kant naar boven staan. Volgens de productmanagers van Garmin zal de borstband niet zo goed werken als hij zou kunnen als hij ondersteboven wordt gedragen.

Bovendien, hoe lang gaan hartslagmeters mee? 1-2 jaar

Wat dit betreft, is het veilig om de hele dag een hartslagmeter te dragen?

De alle - dag aspect van moderne fitnesstrackers is in hun voordeel omdat: hart - tarief borstbanden komen meestal los zodra je klaar bent met trainen. Je zou kunnen dragen een borstband de hele dag lang, maar dat zou een paar uur nadat je klaar bent met trainen waarschijnlijk ongemakkelijk worden.

Waar moet je een hartslagmeter dragen?

Je zou moeten dragen de hartritmemonitor direct op uw huid, net onder uw borstbeen. Het moet knus genoeg zijn om op zijn plaats te blijven tijdens uw activiteit. in de hartritmemonitor module.

Aanbevolen: