Wat zijn de langetermijneffecten van 5 Hour Energy?
Wat zijn de langetermijneffecten van 5 Hour Energy?

Video: Wat zijn de langetermijneffecten van 5 Hour Energy?

Video: Wat zijn de langetermijneffecten van 5 Hour Energy?
Video: 5 HOUR ENERGY PROTEIN - ОБЗОР!!! (ОЧЕНЬ МОЩНАЯ ВЕЩЬ!!!) 2024, Juli-
Anonim

Van Orman zei dat het tweede probleem is dat: lang - termijn dagelijks gebruik van energie dranken of supplementen kunnen nier-, hart- en leverschade veroorzaken. Het kan ook angst en andere mentale gezondheid veroorzaken problemen samen met lichamelijke afhankelijkheid. Het derde probleem is dat de andere componenten van de drank potentieel giftig kunnen zijn, zei ze.

Wat dit betreft, kan 5 uur energie gezondheidsproblemen veroorzaken?

Met name te veel cafeïne kan veroorzaken nervositeit, slaapproblemen, misselijkheid, braken, snelle hartslag, en hogere bloeddruk. Veel makers van energie schoten zeggen kinderen en degenen die zwanger zijn, borstvoeding geven of gevoelig zijn voor cafeïne, moeten de dranken vermijden. 5 - Uur Energie adviseert niet meer dan twee flesjes per dag.

Weet ook, kan 5 Hour Energy je doden? Maar let op: de energie drinken, en anderen die ervan houden, kan leiden tot de dood, hartaanvallen of "spontane abortussen", volgens de registraties bij de Amerikaanse Food and Drug Administration. Bovendien zei het bedrijf dat ze "niet op de hoogte waren van sterfgevallen waarvan bewezen is dat ze zijn veroorzaakt door de consumptie van" 5 - uur energie .”

Wat zijn bovendien de negatieve bijwerkingen van 5 Hour Energy?

Naast cafeïne, 5 - Uur Energie bevat B12 en twee andere B-vitamines - foliumzuur en niacine - die kunnen negatieve bijwerkingen wanneer het in overmatige hoeveelheden wordt geconsumeerd. Niacine veroorzaakt blozen van het gezicht en de huid, misselijkheid, braken en mogelijk levertoxiciteit, zegt Blake.

Hoe lang gaat 5 uur energie mee in uw systeem?

Halfwaardetijd is de tijd die nodig is om een hoeveelheid van een stof te verminderen tot de helft van de oorspronkelijke hoeveelheid. Dus als je 10 milligram (mg) cafeïne hebt ingenomen, heb je na 5 uur nog steeds 5 mg cafeïne in je lichaam. De effecten van cafeïne bereiken piekniveaus binnen 30 tot 60 minuten van consumptie.

Aanbevolen: