Werkt ACT-therapie?
Werkt ACT-therapie?

Video: Werkt ACT-therapie?

Video: Werkt ACT-therapie?
Video: Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Beltz Video-Learning 2024, Juli-
Anonim

Een meta-analyse uit 2009 wees uit dat: HANDELING was effectiever dan placebo en "treatment as usual" voor de meeste problemen (met uitzondering van angst en depressie), maar niet effectiever dan CGT en andere traditionele therapieën. De effectiviteit was vergelijkbaar met traditionele behandelingen zoals cognitief gedragsmatig therapie (CGT).

Is acceptatie- en commitment-therapie ook effectief?

Achtergrond en doelstellingen Acceptatie- en commitment-therapie ( HANDELING ) is een jonge psychotherapeutische benadering. Het breidt de traditionele cognitieve gedragstherapie uit Therapie (CGT) vooral door mindfulness en gewaardeerd leven. Beschikbare onderzoeksresultaten wijzen erop dat HANDELING om over het algemeen werkzaam te zijn in vergelijking met controleomstandigheden.

Vervolgens is de vraag: waarom werkt acceptatie- en commitment-therapie? Acceptatie- en commitment-therapie ( HANDELING ) moedigt mensen aan om hun gedachten en gevoelens te omarmen in plaats van ertegen te vechten of zich er schuldig voor te voelen. HANDELING ontwikkelt psychologische flexibiliteit en is een vorm van gedrags therapie dat mindfulness-vaardigheden combineert met de beoefening van zelf- aanvaarding.

Waarvoor wordt ACT-therapie dan ook gebruikt?

Wanneer het Gebruikte ACT is geweest gebruikt effectief te helpen bij de behandeling van stress op het werk, faalangst, sociale fobie, depressie, obsessief-compulsieve stoornis en psychose. Het is ook geweest gebruikt om medische aandoeningen zoals chronische pijn, middelenmisbruik en diabetes te helpen behandelen.

Hoeveel sessies duurt acceptatie- en commitment-therapie?

Locatie/instelling: twee westelijke staten in de VS. In dit onderzoek is de effectiviteit onderzocht van acht sessies van Acceptatie- en commitment-therapie ( HANDELING ) voor obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) bij volwassenen in vergelijking met Progressive Relaxation Training (PRT).

Aanbevolen: