Hebben tomaten invloed op de schildklier?
Hebben tomaten invloed op de schildklier?

Video: Hebben tomaten invloed op de schildklier?

Video: Hebben tomaten invloed op de schildklier?
Video: Vijf voedselsoorten voor een gezonde schildklier 2024, Juli-
Anonim

Vezelrijke voedingsmiddelen zijn asperges, sperziebonen, rode biet, gekookte broccoli, gekookte spruitjes, wortelen, selderij, komkommer, knoflook, sla, champignons, uien tomaten en gekookte spinazie. Veel mensen met hypothyreoïdie hebben een tekort aan magnesium, B-12, zink, jodium, B2, vitamine C, selenium, vitamine D en vitamine A.

Kun je daarom tomaten met hypothyreoïdie eten?

Groenten en fruit rijk aan antioxidanten Bosbessen, tomaten , paprika en andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten kan de algehele gezondheid verbeteren en de schildklier klier. Aan het eten voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan B-vitamines, zoals volle granen, kunnen ook helpen.

Ten tweede, welke voedingsmiddelen zijn slecht voor de schildklier?

  • sojaproducten: tofu, tempeh, edamame, enz.
  • bepaalde groenten: kool, broccoli, boerenkool, bloemkool, spinazie, enz.
  • fruit en zetmeelrijke planten: zoete aardappelen, cassave, perziken, aardbeien, enz.
  • noten en zaden: gierst, pijnboompitten, pinda's, enz.

Bovendien, welke groenten zijn slecht voor de schildklier?

Dus als je dat doet, is het een goed idee om je inname van spruitjes te beperken, kool , bloemkool, boerenkool , rapen en paksoi, omdat onderzoek suggereert dat het verteren van deze groenten het vermogen van de schildklier om jodium te gebruiken, wat essentieel is voor een normale schildklierfunctie, kan blokkeren.

Is pindakaas slecht voor de schildklier?

synthetisch schildklier hormoonvervanging is veilig en effectief bij gebruik volgens de juiste voorgeschreven hoeveelheden. Bijwerkingen zijn relatief zeldzaam. Verschillende voedingsmiddelen lijken te triggeren hypothyreoïdie , waarvan twee zijn pinda's en pindakaas.

Aanbevolen: