Wat is een Splayfoot?
Wat is een Splayfoot?

Video: Wat is een Splayfoot?

Video: Wat is een Splayfoot?
Video: Addressing Splay Foot Running Posture 2024, Juli-
Anonim

Ganzevoet is de term die wordt gebruikt om de verspreiding van de middenvoetbeenderen aan te duiden. Na verloop van tijd leidt het wegzakken van de dwarse voetboog tot voetklachten met verwijding van de voorvoet. Lastafhankelijke pijn is het belangrijkste symptoom. Dit gebeurt voornamelijk tijdens het lopen en staan, en neemt af in rust.

Dienovereenkomstig, waardoor worden de tenen gespreid?

Twee van de belangrijkste oorzaken van de wijde voeten zijn overgewicht of het dragen van ongeschikt schoeisel. In het geval van extra gewicht moeten voeten een belasting dragen die hun draagkracht te boven gaat, wat kan resulteren in de toestand van gespreide voeten.

Evenzo, hoe repareer je de spreiding van tenen? Doe een elastiekje om je tenen om de weerstand te verhogen en het moeilijker te maken.

  1. Ga zitten met je voeten plat op de grond.
  2. Til je tenen op en probeer ze allemaal op dezelfde hoogte te krijgen.
  3. Als ze zijn opgetild, spreid je je tenen zo ver mogelijk uit elkaar.
  4. Houd 5 seconden vast.
  5. Ontspan je tenen en laat ze weer zakken.

Vervolgens kan men zich afvragen, hoe behandel je gespreide voeten?

spreiden - voet - therapie Een goede plek om te beginnen voor therapeutische verlichting van spreiden - voet zijn inlegzolen, die kunnen worden voorgeschreven door uw orthopedist en worden vervaardigd door medische bedrijven. Maar een binnenzool kan alleen traktatie de symptomen. De spreiden - voet zelf zal niet verbeteren als gevolg van inlegzolen.

Wat betekent het als je tenen beginnen te scheiden?

Zijn de resultaat van de groot teen in de loop van de tijd uit positie verschuiven, steeds dichter naar de tweede teen . Dit is de resultaat van een geleidelijke scheiding tussen de eerste en tweede middenvoetbeenderen (lange botten van de voet). Deze veranderingen in botpositionering zijn meestal te wijten aan een abnormale voetfunctie.

Aanbevolen: