Wat blokkeren sterke emoties?
Wat blokkeren sterke emoties?

Video: Wat blokkeren sterke emoties?

Video: Wat blokkeren sterke emoties?
Video: Weet jij wat voor Emoties er bestaan? / Deze puddings laten je het dolgraag zien / JBW Productions 2024, Juli-
Anonim

Sterke emoties interfereren met uw vermogen om: denken, redeneren, maken verstandige beslissingen en adequaat reageren op situaties.

Wat is daarvan een emotionele blokkade?

Emotioneel blokkade bestaat uit barrières die ons ervan weerhouden creatief te denken om onze doelen te bereiken. Sommige mensen hebben het bijvoorbeeld gemakkelijk op de werkplek, zijn vriendelijk en vertrouwd, maar als het op het romantische leven aankomt, hebben ze emotioneel blokkade waardoor ze niet vooruit kunnen.

Weet ook, hoe kan ik mijn sterke emoties beheersen? Luister naar je emoties , maar geef ze niet meer macht dan ze verdienen.

Hier is hoe.

  1. Sta alle gevoelens toe, die van jou en die van je kind.
  2. Beperk gedrag.
  3. Merk op dat gevoelens komen en gaan.
  4. Vat gevoelens niet persoonlijk op.
  5. Merk op hoe je je verdedigt tegen kwetsbare emoties.
  6. Weersta de drang om naar je gevoelens te handelen.

Weet u ook, welke emotie treft bestuurders het meest?

Gestresst, vermoeid of emotionele drijfveren kunnen last hebben van beperkingen die hun veiligheid op de weg drastisch verminderen. Je overdreven blij, verdrietig, boos, opgewonden of verdrietig voelen kan beïnvloeden jouw het rijden vaardigheden op een negatieve manier zonder rode vlaggen op te roepen zoals andere risicofactoren doen, ondanks vergelijkbare gevaren.

Wat zijn de sterkste emoties?

De sterkste emotie is misschien woede. Wanneer mensen worden verteerd door woede, zijn ze tijdelijk verblind voor zelfs intense gevoelens zoals liefde en genegenheid.

Aanbevolen: