Is zeevruchten goed voor de ziekte van Crohn?
Is zeevruchten goed voor de ziekte van Crohn?

Video: Is zeevruchten goed voor de ziekte van Crohn?

Video: Is zeevruchten goed voor de ziekte van Crohn?
Video: Eating Healthy with Crohn’s Disease 2024, Juli-
Anonim

vettig vis zoals zalm, tonijn en haring kunnen helpen bij sommige van uw ziekte van Crohn symptomen. Bepaalde soorten olieachtig vis bevatten omega-3-vetzuren, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben en kunnen helpen de verergering te verminderen die ervoor zorgt dat uw symptomen verergeren.

Als je hier rekening mee houdt, zijn garnalen dan goed voor de ziekte van Crohn?

Magere eiwitten, zoals zeevruchten, zijn de beste optie. "Vis is buitengewoon heilzaam, vooral vis die rijk is aan omega-3 vetzuren, zoals zalm", zegt Dalessandro. Garnaal en witvis zoals tilapia en bot zijn ook voedzaam en licht verteerbaar.

Naast bovenstaande, zijn gefermenteerde voedingsmiddelen goed voor de ziekte van Crohn? Gefermenteerd voedsel zoals kefir, kombucha en zuurkool bevatten actieve probiotica, overwogen Goed bacteriën, die nuttig kunnen zijn voor sommige mensen met spijsverteringsproblemen, volgens de Brigham and Women's Health ziekte van Crohn en colitiscentrum.

Wat mogen mensen met de ziekte van Crohn dan ook niet eten?

  • alcohol (mixdranken, bier, wijn)
  • boter, mayonaise, margarine, oliën.
  • Koolzuurhoudende dranken.
  • koffie, thee, chocolade.
  • maïs.
  • zuivelproducten (indien lactose-intolerantie)
  • vet voedsel (gefrituurd voedsel)
  • voedingsmiddelen met een hoog vezelgehalte.

Is chocolade slecht voor de ziekte van Crohn?

Koffie, chocolade , en koolzuurhoudende dranken Veel koffieliefhebbers moeten java afzweren nadat ze een diagnose hebben gekregen van: ziekte van Crohn . "Alles met cafeïne is echt slecht , chocolade is echt slecht ", zegt Julie Novack, 44, een senior kredietverzekeraar bij Wells Fargo in Charlotte, North Carolina, die colitis ulcerosa heeft.

Aanbevolen: