Video: Hoeveel calorieën hebben rijstpapierrollen?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 01:49
Calorieën in Vietnamese Rollen Rijstpapier
| calorieën | 90.0 |
|---|---|
| Natrium | 15,6 mg |
| Potassium | 85,2 mg |
| Totaal koolhydraten | 18,3 gram |
| Voedingsvezels | 1,6 gram |
De vraag is ook, zijn rijstpapierrollen goed voor gewichtsverlies?
Rijstpapier wikkels zijn te vinden in de Zuidoost-Aziatische keuken, waar ze misschien het best bekend staan om het maken van verse lente of zomer rollen in de Vietnamese keuken. Caloriearm brood vervangen door rijstpapier wrappers kunnen je helpen verlies gewicht , evenals het bewaren van uw vullingen voor rijstpapier wikkel gezond.
Zijn rijstpapierrollen bovendien hoog in calorieën? Sushi rollen bereik van 150-200 calorieën elk, afhankelijk van vulling en grootte, terwijl rijstpapier rollen zijn over het algemeen een stuk lager en vaak onder de 100 calorieën per rollen . Dit is zonder sauzen - wat kan zijn hoog in suiker en zout, dus bewaar de saus tot een kleine portie.
Als je dit in overweging neemt, hoeveel calorieën zitten er in een vel rijstpapierrollen?
Voedingswaarde-informatie
| Calorieën 45 | (186 kJ) | |
|---|---|---|
| Suikers | 0,4 gram | |
| Voedingsvezels | 0,2 gram | 1% |
| Natrium | 2 mg | 0% |
| Alcohol | 0 g | |
Hoeveel koolhydraten zitten er in rijstpapierrollen?
Voedingsinformatie:
| Gemiddelde hoeveelheid per portie | Gemiddelde hoeveelheid per 100g | |
|---|---|---|
| - Enkelvoudig onverzadigd vet (g) | 0.79 | 0.31 |
| Cholesterol (mg) | 1.00 | 0.39 |
| Koolhydraten (g) | 24.91 | 9.76 |
| -suikers (g) | 6.50 | 2.55 |
Aanbevolen:
Eet je rijstpapierrollen warm of koud?
G?i cu?n Goi cuon verpakt in Vietnamese bánh tráng Alternatieve namen Nem cu?n, verse loempia, zomerrol, saladerol, koude rol, rijstpapierrol Serveertemperatuur Kamertemperatuur Hoofdingrediënten Varkensvlees, garnalen, groenten, bún, and bánh tráng Kookboek: G?i cu?n / cold roll Media: G?i cu?n / cold roll
Hoeveel calorieën moet een zwangere vrouw met zwangerschapsdiabetes consumeren?
Een gezond dieet kan u en uw baby helpen beschermen tegen zwangerschapsdiabetes. Voor een zwangere vrouw bestaat een normaal dieet uit 2.200 tot 2.500 calorieën per dag. Als u te zwaar bent voordat u zwanger wordt, heeft u minder calorieën nodig dan andere vrouwen. Het is belangrijk om te letten op wat je eet en wanneer je eet
Uit welk land komen rijstpapierrollen?
G?i cu?n Goi cuon verpakt in Vietnamese bánh tráng Alternatieve namen Nem cu?n, verse loempia, zomerrol, saladerol, koude rol, rijstpapierrol Plaats van herkomst Vietnam Regio of staat Zuidoost-Azië Serveertemperatuur Kamertemperatuur
Hoeveel calorieën moet een zwangerschapsdiabeticus eten?
Wat zijn algemene voedingsrichtlijnen voor zwangerschapsdiabetes? De hoeveelheid calorieën die u elke dag moet consumeren, hangt af van een aantal factoren, zoals uw gewicht en activiteitenniveau. Zwangere vrouwen zouden hun calorieverbruik over het algemeen met 300 calorieën per dag moeten verhogen uit hun dieet voor de zwangerschap
Hoeveel calorieën zitten er in kelp?
43,02 Calorieën (per 100 g) per 100 g