Gebruik je een gewoon kussen met een wigkussen?
Gebruik je een gewoon kussen met een wigkussen?

Video: Gebruik je een gewoon kussen met een wigkussen?

Video: Gebruik je een gewoon kussen met een wigkussen?
Video: Wigkussen Defa - Orthopedisch zitkussen 2024, Juli-
Anonim

Door de helling kunnen mensen op hun zij of op hun rug slapen. De wigkussen kan zijn gebruikt met of zonder een gewoon kussen.

Mensen vragen ook: is het goed om op een wigkussen te slapen?

Zijslapers die gebruik maken van een wigkussen tot slaap op een helling zal ook verlichting vinden voor gezondheidsproblemen zoals: slaap apneu en zure reflux. Plus, met behulp van een wigkussen voor kant slaap biedt meer ondersteuning aan uw nek en schouders, waardoor uw lichaam in de perfecte neutrale positie kan vallen.

Wat is naast bovenstaande de beste hoogte voor een wigkussen? De middenklasse hoogte voor wigkussens is 10 tot 12 inch. Dit hoogte is het niet het beste optie voor het behandelen van medische problemen, maar het is een Goed keuze als u een hogere slaaphouding wilt om spierpijn, spierpijn en pijn in de ochtend te voorkomen. de langste wigkussens staan ongeveer 15 centimeter hoog.

Evenzo, wat is het doel van een wigkussen?

EEN bedwig is een kussen gebruikt om te slapen dat is gemaakt van matig stevig schuim. De wigkussen heeft een driehoekige vorm met een taps toelopende helling die de persoon helpt bij het gebruik van de kussen tijdens de slaap half rechtop blijven staan.

Is slapen op een wigkussen slecht voor je rug?

Rugpijn – het lichaam steunen op een bedwig verwijdert druk op de lumbale en cervicale ruggengraat . Het is goed om op te merken dat de voordelen het sterkst zijn wanneer u slaap Aan je rug . Onder rug pijn - indien jouw pijn wordt alleen in de lumbale ervaren ruggengraat , probeer de. te plaatsen bedwig tussen de benen om steun te bieden.

Aanbevolen: