Inhoudsopgave:

Wat veroorzaakt een trage ademhaling?
Wat veroorzaakt een trage ademhaling?

Video: Wat veroorzaakt een trage ademhaling?

Video: Wat veroorzaakt een trage ademhaling?
Video: ADEMHALING -OEFENING TEGEN STRESS EN HYPERVENTILATIE EN EEN BETER IMMUUN-SYSTEEM. 2024, Juli-
Anonim

Samenvatting. Bradypneu is wanneer iemands ademen langzamer is dan normaal gezien hun leeftijd en activiteitsniveau. Voor een volwassene is dit minder dan 12 ademhalingen per minuut. Langzame ademhaling kan er veel hebben oorzaken , waaronder hartproblemen, hersenstamproblemen en overdosis drugs.

Ook gevraagd, wat veroorzaakt een lage ademhalingsfrequentie?

Enkele andere aandoeningen die kunnen leiden tot bradypneu zijn:

  • gebruik van sedativa of anesthesie.
  • longaandoeningen zoals emfyseem, chronische bronchitis, ernstige astma, longontsteking en longoedeem.
  • ademhalingsproblemen tijdens de slaap, zoals slaapapneu.

Behalve hierboven, vertraagt uw ademhaling als u slaapt? Tijdens niet-REM slaap (ongeveer 80% van een volwassene) slapen tijd), jij ademen langzaam en regelmatig. Maar tijdens REM slaap , jouw ademhalingsfrequentie gaat weer omhoog. Wanneer je ook bent slapen , uw zuurstofniveaus zijn lager en uw kooldioxidegehalte is hoger omdat uw ademen gaat iets naar beneden.

Vervolgens kan men zich ook afvragen: hoe verlaag je je ademhalingsfrequentie?

Kalmerende adem

  1. Adem lang en langzaam in door je neus, vul eerst je onderste longen en dan je bovenste longen.
  2. Houd je adem in tot de telling van 'drie'.
  3. Adem langzaam uit door getuite lippen, terwijl je de spieren in je gezicht, kaak, schouders en buik ontspant.

Wat is een gevaarlijke ademhalingsfrequentie?

EEN ademhalingsritme minder dan 12 of meer dan 25 ademhalingen per minuut tijdens rust wordt als abnormaal beschouwd. Onder de omstandigheden die een normaal kunnen veranderen ademhalingsfrequentie zijn astma, angst, longontsteking, congestief hartfalen, longziekte, gebruik van verdovende middelen of een overdosis drugs.

Aanbevolen: