Veroorzaakt kip gas en een opgeblazen gevoel?
Veroorzaakt kip gas en een opgeblazen gevoel?

Video: Veroorzaakt kip gas en een opgeblazen gevoel?

Video: Veroorzaakt kip gas en een opgeblazen gevoel?
Video: Dyspepsie - een opgeblazen gevoel in de buik 2024, Juli-
Anonim

Geurvormende voedingsmiddelen kunnen zijn: alcohol, asperges, bonen, kool, kip , koffie, komkommers, zuivelproducten, eieren, vis, knoflook, noten, uien, pruimen, radijs en zeer gekruide voedingsmiddelen. Voedsel dat minder waarschijnlijk is gas veroorzaken omvatten: vlees, gevogelte , vis.

Evenzo vragen mensen: welke voedingsmiddelen veroorzaken gas en een opgeblazen gevoel?

Gemeenschappelijk gas -- veroorzaken overtreders zijn onder andere bonen, erwten, linzen, kool, uien, broccoli, bloemkool, volkoren voedsel , paddenstoelen, bepaalde soorten fruit en bier en andere koolzuurhoudende dranken. Probeer er een te verwijderen voedsel tegelijk om te zien of je gas - verbetert.

Bovendien, is kip goed voor de maag? Zonder vel Kip Borst Als uw maag is in voor het eten van wat vlees, dan Goed voor jou! Specerijen zullen ongetwijfeld veroorzaken maag overstuur, dus vermijd ze en eet het eiwit nadat het is gestoomd of gekookt in water of bouillon, zodat het niet droog is.

Veroorzaken bananen op dezelfde manier gas en een opgeblazen gevoel?

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan kaliumachtig bananen , plus avocado's, kiwi's, sinaasappels en pistachenoten - voorkomen het vasthouden van water door het natriumgehalte in uw lichaam te reguleren en kunnen zo de door zout veroorzaakte opgeblazen gevoel . Bananen hebben ook oplosbare vezels, die constipatie kunnen verlichten of voorkomen.

Geeft koffie gas?

Koffie kan tijdelijk opgeblazen gevoel veroorzaken. Ook Dr. Roger Gebhard, M. D., gastro-enteroloog, stelt dat: koffie Van elke soort " kan overprikkeling van het spijsverteringskanaal en kan spasmen in de darm stimuleren die een opgeblazen gevoel veroorzaken." Gelukkig is een opgeblazen gevoel tijdelijk.

Aanbevolen: