Inhoudsopgave:

Wat doet een neusspoeling met zoutoplossing?
Wat doet een neusspoeling met zoutoplossing?

Video: Wat doet een neusspoeling met zoutoplossing?

Video: Wat doet een neusspoeling met zoutoplossing?
Video: Saline Nasal Rinses - How and When to Use Them 2024, Juli-
Anonim

EEN sinusspoeling , ook wel genoemd nasale irrigatie , wordt meestal gedaan met zoutoplossing , wat gewoon een mooie term is voor zout water . Bij het spoelen door je nasaal passages, zoutoplossing kan wassen verwijdert allergenen, slijm en ander vuil en helpt de slijmvliezen te bevochtigen.

Kan neusirrigatie in dit opzicht schadelijk zijn?

neusirrigatie wordt over het algemeen als veilig beschouwd, maar een klein percentage van de regelmatige gebruikers ervaart milde bijwerkingen zoals lichte bijwerkingen nasaal irritatie. Mensen van wie het immuunsysteem niet volledig functioneert, moeten het aan hun arts vragen voordat ze het proberen nasale irrigatie omdat ze een groter risico lopen op infecties.

Evenzo, wat doet een sinusspoeling? Sinus spoelen kan stof, pollen en ander vuil verwijderen en helpt dik slijm los te maken. Het kan ook helpen verlichten nasaal symptomen van sinus infecties, allergieën, verkoudheid en griep. Gewoon water kan je neus irriteren.

Bovendien, hoe vaak kan ik een neusspoeling met zoutoplossing gebruiken?

Gebruik maken van een zoutoplossing oplossing slechts één keer per dag kan help slijm dunner te maken, postnasale infusie te beteugelen en bacteriën uit uw nasaal passages. Het kan was ook allergenen die je hebt ingeademd. Nadat hun symptomen verdwenen zijn, vinden sommige mensen drie keer per week voldoende om ze symptoomvrij te houden.

Hoe maakt zout water je sinussen schoon?

U kunt zoutoplossing neusdruppels kopen bij een apotheek, of u kunt uw eigen zoutoplossing maken:

  1. Voeg 1 kop (250 ml) gedestilleerd water toe aan een schone container. Als je kraanwater gebruikt, kook dit dan eerst om het te steriliseren en laat het dan afkoelen tot het lauwwarm is.
  2. Voeg ½ theelepel (2,5 g) zout toe aan het water.
  3. Voeg ½ theelepel (2,5 g) bakpoeder toe.

Aanbevolen: