Waar wordt een lendenkussen voor gebruikt?
Waar wordt een lendenkussen voor gebruikt?

Video: Waar wordt een lendenkussen voor gebruikt?

Video: Waar wordt een lendenkussen voor gebruikt?
Video: 5 Redenen waarom iedereen gebruik zou moeten maken van Loose Parts 2024, Juli-
Anonim

EEN lumbale Steun Kussen is een licht en draagbaar kussen gemaakt van traagschuim. Het is ergonomisch ontworpen om maximale ondersteuning van de wervelkolom te bieden, de druk te verlichten en de houding van een gebruiker te verbeteren of musculoskeletale aandoeningen op te lossen.

Bovendien, waar dient een lendenkussen voor?

EEN lendenkussen is een speciaal ontworpen ergonomische lumbaal orthopedisch kussen meestal gemaakt van stevig schuim en vezels die in de kleine ruimte zitten rug het bieden van verlichting en beheer van lage rug pijn zoals verstuikingen en verrekkingen, hernia of gescheurde tussenwervelschijven, ischias of traumatisch letsel verergerd door langdurige perioden van

Weet ook, hoe gebruik je een lendenkussen in bed? Slaap op uw rug met een kussen onder je knieën Lig plat op je rug . Plaats een kussen onder je knieën en houd je ruggengraat neutraal. De kussen is belangrijk - het werkt om die curve in je onderrug te houden rug . U kunt ook een kleine, opgerolde handdoek onder uw onderhand leggen rug voor extra ondersteuning.

Dienovereenkomstig, zijn lendenkussens goed voor u?

Lendenkussens kan maken jij comfortabeler door zachtjes af te dwingen Goed houding en onderhoud gezonde ruggengraat uitlijning. Terwijl we denken dat een lumbaal -steun kussen kan helpen om het ongemak van te lang zitten te verlichten, maar studies suggereren dat het de rugproblemen op de lange termijn niet verbetert.

Waar moet een lendensteun worden geplaatst?

De lendensteun moet past precies in de natuurlijke ronding van uw ruggengraat, meestal aan de onderkant van uw rug direct boven je gordellijn. Deze aanpassing is vaak ingebouwd in de stoel, zodat je zowel de hoogte van de stoel kunt aanpassen rug en de lendensteun tegelijkertijd.

Aanbevolen: