Wat voor soort suiker zit er in cola light?
Wat voor soort suiker zit er in cola light?

Video: Wat voor soort suiker zit er in cola light?

Video: Wat voor soort suiker zit er in cola light?
Video: Is Cola Light ook echt lichter dan gewone Cola? 2024, Juli-
Anonim

Light frisdrank : Goed of slecht? light frisdrank zijn populaire dranken over de hele wereld, vooral onder mensen die hun suiker of calorie-inname. In plaats van suiker , ze zijn gezoet met kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam, cyclamaat, sacharine, acesulfaam-k of sucralose.

Weet ook, wat is de zoetstof in cola light?

De meest verspreide versie van Cola light (en de meeste dranken die kunstmatige bevatten) zoetstoffen ) vertrouwt op aspartaam , waarvan is gesuggereerd dat het gezondheidsproblemen oplevert. Aspartaam is een van de meest intensief onderzochte levensmiddelenadditieven.

Naast hierboven, is cola light OK voor diabetici? Light frisdrank en suikerziekte Het beheersen van de bloedsuikerspiegel is een alledaags doel voor mensen met type 1 en type 2. suikerziekte . Als u eraan werkt om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden of uw gewicht onder controle te houden, kunt u ervoor kiezen: Light frisdrank . Laag in calorieën en suiker, light frisdranken lijken een goed alternatief te zijn voor suikerhoudende dranken.

Als u dit in overweging neemt, hoe slecht is cola light voor u?

Een groeiend aantal bewijzen suggereert dat Light frisdrank consumptie correleert met een verhoogd risico op een breed scala aan medische aandoeningen, met name: hartaandoeningen, zoals een hartaanval en hoge bloeddruk. stofwisselingsproblemen, waaronder diabetes en obesitas. hersenaandoeningen, zoals dementie en beroerte.

Welke heeft meer cola light of cola light?

Het bevat weinig calorieën en is tot 200 keer zoeter dan suiker . Het heeft ook in verband gebracht met een verhoogd risico op diabetes - dat is zonder het eigen risico suiker in normaal cokes . Experts waarschuwden dat slechts een paar glazen suikerhoudende of eetpatroon pop - zoals Cola light - een dag meer dan hun risico op de ziekte verdubbelt.

Aanbevolen: