Inhoudsopgave:

Kun je thuis je eigen tanden poetsen?
Kun je thuis je eigen tanden poetsen?

Video: Kun je thuis je eigen tanden poetsen?

Video: Kun je thuis je eigen tanden poetsen?
Video: Tandenpoetsliedje ~ Dinosaurusversie ~ Hulp bij het tandenpoetsen 2024, Juli-
Anonim

Schoonmaak met Baking Soda

Alle jij nodig hebben Te doen is nemen (alleen) een eetlepel baksoda. Voeg een snufje zout toe. Maak vervolgens een tandenborstel vochtig en dompel deze in het mengsel. Tandenpoetsen als jij gebruikelijk zou en spoel grondig.

Kun je ook tandplak van je eigen tanden schrapen?

Flos, flos, flos. Hoe goed ook jij zijn met een tandenborstel, tandheelkunde floss is de enige manier om te verwijderen plaquette tussen jouw tanden en houd tartaar buiten deze moeilijk bereikbare plaatsen. Dagelijks spoelen. Gebruik dagelijks een antiseptisch mondwater om bacteriën te doden die de plaquette.

Is het bovendien veilig om tandheelkundige instrumenten thuis te gebruiken? Hoewel tandplak moet worden verwijderd om goed voor uw tanden te zorgen, mag dit nooit worden geprobeerd huis . Het schrapen van tandplak moet altijd worden uitgevoerd door een tandheelkunde professioneel, een tandheelkunde mondhygiënist of een tandarts . Recessie van het tandvlees. Omdat tandplakkrabbers scherp zijn, onjuist gebruik maken van kan het gevoelige tandvlees beschadigen.

Zo ja, hoe kan ik thuis tandplak van mijn tanden verwijderen?

Twee keer per dag poetsen met een fluoridetandpasta en één keer per dag flossen is het beste manieren verwijderen plaquette van tanden en voorkomen tartaar van vormen. Ander huis remedies die kunnen verwijderen plaquette omvatten olie trekken en borstelen van de tanden met bakpoeder.

Hoe kan ik mijn tanden en tandvlees thuis grondig reinigen?

Opties voor eerstelijnsbehandeling

  1. Poets je tanden minstens twee keer per dag.
  2. Kies voor een elektrische tandenborstel om uw reinigingspotentieel te maximaliseren.
  3. Zorg ervoor dat je tandenborstel zachte of extra zachte haren heeft.
  4. Vervang je tandenborstel elke drie maanden.
  5. Dagelijks flossen.
  6. Gebruik een natuurlijk mondwater.
  7. Bezoek uw tandarts minimaal één keer per jaar.

Aanbevolen: