Is het veilig om Lactaid in te nemen als u geen lactose-intolerantie heeft?
Is het veilig om Lactaid in te nemen als u geen lactose-intolerantie heeft?

Video: Is het veilig om Lactaid in te nemen als u geen lactose-intolerantie heeft?

Video: Is het veilig om Lactaid in te nemen als u geen lactose-intolerantie heeft?
Video: Alles over lactose: intolerantie, lactase en de spijsvertering - Vaud, Zwitserse deskundigheid 2024, September
Anonim

"[Nemen Lactaid ] werkt, maar het zal niet vergelijkbaar zijn met het hebben van een normale lactasespiegel." Iemand die Lactose intolerantie is niet volledig tekort aan lactase, zij misschien Oke met een klein stukje pizza, maar met een groot stuk zij ziek begint te worden.

Is het, gezien dit, slecht om Lactaid te nemen?

LACTAID ® Voedingssupplementen moeten elke keer dat u voedingsmiddelen eet die zuivel bevatten, worden gebruikt. Ze kunnen worden genomen elke dag, bij elke maaltijd, en zou moeten worden genomen met je eerste hap of slokje zuivel. Als u ze te snel of te laat inneemt na het nuttigen van zuivel, worden ze minder effectief.

Vervolgens is de vraag, kan een normaal persoon lactosevrije melk drinken? Lactose - gratis melk wordt gemaakt door lactase toe te voegen aan gewone melk , afbreken lactose in eenvoudige suikers die gemakkelijker verteerbaar zijn. Hoewel het iets zoeter is, is het kan een goed alternatief zijn voor mensen met lactose intolerantie . Toch is het niet geschikt voor mensen met zuivelallergie of die om andere redenen zuivel vermijden.

Wat zijn dus de bijwerkingen van Lactaid?

Een zeer ernstige allergische reactie op dit medicijn is zeldzaam. Roep echter meteen medische hulp in als u iets opmerkt symptomen van een ernstige allergische reactie, waaronder: huiduitslag, jeuk/zwelling (vooral van het gezicht/tong/keel), ernstige duizeligheid, moeite met ademhalen.

Kun je een tolerantie voor Lactaid opbouwen?

Zijn studies hebben aangetoond dat gecontroleerde consumptie - zoals een half glas melk op een volle maag - kan help het lichaam bouwen omhoog a tolerantie voor lactose producten. "Indien jij slechts af en toe zuivelproducten consumeren, jij hebben meer kans op symptomen van hen, "zegt Savaiano.

Aanbevolen: