Hoeveel sint-janskruid mag ik op een dag innemen?
Hoeveel sint-janskruid mag ik op een dag innemen?

Video: Hoeveel sint-janskruid mag ik op een dag innemen?

Video: Hoeveel sint-janskruid mag ik op een dag innemen?
Video: De geneeskracht van Sint Janskruid 2024, Juni-
Anonim

Voor depressie is de standaarddosis voor volwassenen 300 milligram NS . Janskruid (van 0,3% hypericine-extract) 3 keer per dag ingenomen dag . Na de eerste behandeling kiezen sommige mensen ervoor om: nemen een lagere onderhoudsdosis van 300-600 milligram NS . Janskruid per dag.

Evenzo vragen mensen: kun je te veel sint-janskruid nemen?

Nemen NS . Janskruid met antidepressiva kan het risico op de ophoping van hoge niveaus van serotonine in uw lichaam verhogen. Te veel serotonine kan milde tot ernstige bijwerkingen veroorzaken.

Bovendien, hoe lang duurt het voordat sint-janskruid werkt? Bij depressie zal het effect binnen een week of twee beginnen en in de komende weken toenemen. • Als er na 4 weken niets is verbeterd, is het tijd om naar een hogere dosis te kijken of over te stappen op een andere.

Kan ik dienovereenkomstig 900 mg sint-janskruid in één keer innemen?

Sterker nog, veel mensen met slechts meer dan één dosis per dag nemen ongeveer 50 procent van de aanbevolen hoeveelheid. De beste, meest consistente resultaten worden gezien met: 900 mg St . Janskruid per dag. Wanneer die dosering wordt opgesplitst - zoals in veel? NS.

Mag je één keer per dag sint-janskruid innemen?

Een normaal dosisbereik zou ergens tussen de 300 en 1200 mg zijn dag . Het wordt meestal in verdeelde doses ingenomen (driemaal 300 mg) dagelijks of 600 mg tweemaal dagelijks ). De effecten van NS . Janskruid op het lichaam worden niet volledig begrepen.

Aanbevolen: