Inhoudsopgave:

Hoe lang moeten dutjes zijn voor een baby van 11 maanden?
Hoe lang moeten dutjes zijn voor een baby van 11 maanden?

Video: Hoe lang moeten dutjes zijn voor een baby van 11 maanden?

Video: Hoe lang moeten dutjes zijn voor een baby van 11 maanden?
Video: ZO SLAAPT JE BABY SNEL DOOR! - Slaaptipsvoorbabys.nl 2024, September
Anonim

Iets minder dan 14 uur slaap in een periode van 24 uur – dit is inclusief nachtelijke slaap en dutjes . Twee dutjes overdag (ochtend en middag) is typisch, hoewel sommige baby's naar slechts één zullen gaan lang dutje elke dag. Lees meer over slaapbehoeften op deze leeftijd.

Wat dit betreft, hoe lang moet een kind van 11 maanden wakker zijn tussen de dutjes?

Slaapschema baby: 10-12 maanden

Je dag zou rond moeten beginnen 6 tot 7:30 uur
Totaal aantal uren slaap (in een periode van 24 uur) 11 tot 14 uur
dutjes 1 of 2 dutjes, elk 1 tot 2 uur lang
Tijd wakker tussen de slaapjes 2,5 tot 3,5+ uur
Langste nachtelijke slaap 7 tot 12 uur

Ten tweede, moet je een 11 maanden oude uit een dutje halen? Voor hele jonge baby's, een avondje dutje misschien helemaal niet interfereren met bedtijd, maar voor degenen ouder dan drie of vier maanden , het kan zorgen voor een lange nacht. Stremler zegt: jij kan probeer wakker worden je baby van een late dag dutje , maar het werkt misschien niet, dus ze raadt aan om het de volgende dag gewoon opnieuw te proberen om die laatste te krijgen dutje eerder binnen.

Daarnaast, hoe lang moet een 1-jarige een dutje doen?

Meestal zijn kinderen van deze leeftijd slaap voor ongeveer 11 1 /2 uur 's nachts en neem er twee dutjes gedurende de dag gedurende in totaal ongeveer 14 uur per 24 uur. Tegen de tijd dat uw kind zijn tweede verjaardag bereikt, slaapt hij mogelijk ongeveer een uur minder, met slechts een dutje deel uitmaken van zijn typische 13 uur of zo downtime.

Hoe zorg ik ervoor dat mijn 11 maanden oude kind een dutje doet?

Om uw baby in slaap te laten vallen:

  1. De stemming bepalen. Een donkere, stille en aangenaam koele omgeving kan je baby aanmoedigen om te slapen.
  2. Leg je baby slaperig maar wakker in bed.
  3. Vermijd het vasthouden, wiegen of voeden van uw baby om te slapen.
  4. Wees veilig.
  5. Wees consistent.

Aanbevolen: