Wat betekent angst om iets te missen?
Wat betekent angst om iets te missen?

Video: Wat betekent angst om iets te missen?

Video: Wat betekent angst om iets te missen?
Video: Marc-Marie & Aaf Vinden Iets - Angst 2024, September
Anonim

Angst om iets te missen ( FOMO ) wordt beschreven als "een alomtegenwoordige vrees dat anderen misschien belonende ervaringen hebben waarvan men afwezig is". Deze sociale angst wordt gekenmerkt door "een verlangen om voortdurend in contact te blijven met wat anderen doen".

Wat is in dit verband de wetenschappelijke naam voor de angst om iets te missen?

FOMO - Angst om iets te missen . Angst om iets te missen ( FOMO ) beschrijft wanneer een persoon verhoogde angst of stress voelt door: missen op sociale evenementen of om überhaupt niet uitgenodigd te zijn.

Bovendien, hoe kan ik niet bang zijn om iets te missen? Hier zijn zeven manieren om te voorkomen dat je FOMO voelt - ik heb zelf ook geoefend.

  1. Realiseer je dat je misschien niet echt iets mist.
  2. Vermijd overmatig gebruik van sociale media.
  3. Wees niet zo streng voor jezelf om binnen te blijven.
  4. Overweeg of u de oorzaak bent van uw eigen FOMO.
  5. Organiseer een feest of plan een groepsuitje.

Is in dit opzicht angst om een ziekte te missen?

“In de basis is de angst om iets te missen is een ervaring van angst bij de gedachte niet betrokken te zijn bij een gebeurtenis, niet 'op de hoogte te zijn' en een gevoel van of angst ofniet het beste leven leiden, Sheva Rajaee, een psychotherapeut gespecialiseerd in angst en obsessief-compulsieve wanorde , verklaart.

Waar is fomo-jargon voor?

FOMO (komt soms ook voor in kleine letters fomo ) is een trendy nieuw acroniem dat staat voor de uitdrukking angst om iets te missen, dat wordt gebruikt om dat gevoel van angst te beschrijven dat veel mensen ervaren als ze ontdekken dat andere mensen samen plezier hebben gehad, ergens succesvol in zijn of zo ongeveer alles hebben gedaan

Aanbevolen: