Inhoudsopgave:

Wat regelt de botgroei?
Wat regelt de botgroei?

Video: Wat regelt de botgroei?

Video: Wat regelt de botgroei?
Video: Lengte en breedtegroei van de botten en callusvorming 2024, Juli-
Anonim

De hypofyse scheidt af groei hormoon (GH), dat, zoals de naam al aangeeft, regelt botgroei op meerdere manieren. Het triggert de proliferatie van chondrocyten in epifysaire platen, wat resulteert in de toenemende lengte van long botten.

Hiervan, welk hormoon reguleert de botgroei?

De groeihormoon /IGF-1 systeem stimuleert zowel de bot -resorberend en bot -vormende cellen, maar het dominante effect is op bot vorming, wat resulteert in een toename van bot massa. Schildklier hormonen de energieproductie van alle lichaamscellen verhogen, inclusief: bot cellen.

En welk hormoon is verantwoordelijk voor botgroei in de kindertijd? Regulering van botgroei bij kinderen is complex en wordt gemedieerd door de werking van verschillende hormonen. De belangrijkste is groeihormoon. Geproduceerd in de hypofyse , groeihormoon stimuleert de aanmaak van nieuw kraakbeen in de groeischijven en zorgt ervoor dat de botten langer groeien.

Ook om te weten is, wat zijn de factoren die de botgroei reguleren?

Andere hormonen die betrokken zijn bij controle van botgroei omvatten schildklierhormoon, bijschildklierhormoon, calcitonine, glucocorticoïden zoals cortisol en vitamine D (calcitriol). fibroblasten groeifactoren (FGF's) zijn peptiden die in twee verschillende vormen voorkomen, de ene zuur en de andere basisch, met daartussen 55% homologie.

Hoe stimuleer je botgroei?

Hier zijn 10 natuurlijke manieren om gezonde botten te bouwen

  1. Eet veel groenten.
  2. Voer krachttraining en gewichtdragende oefeningen uit.
  3. Consumeer voldoende eiwitten.
  4. Eet de hele dag door calciumrijke voedingsmiddelen.
  5. Zorg voor voldoende vitamine D en vitamine K.
  6. Vermijd zeer caloriearme diëten.
  7. Overweeg een collageensupplement te nemen.

Aanbevolen: