Inhoudsopgave:

Veroorzaken noten koortsblaasjes?
Veroorzaken noten koortsblaasjes?

Video: Veroorzaken noten koortsblaasjes?

Video: Veroorzaken noten koortsblaasjes?
Video: Best Foods to Eat and Avoid If You Have Herpes 2024, September
Anonim

Herpes simplex-virus, dat veroorzaakt koortsblaasjes , vereist arginine (aminozuur) om te repliceren en te gedijen in uw lichaam. voedsel die arginine bevatten zijn onder andere lijnzaad, zonnebloempitten, sesamzaad, chocolade, spinazie, volle granen, amandelen, pinda's , hazelnoten en walnoten.

Bijgevolg, welke voedingsmiddelen verergeren koortsblaasjes?

Voedingsmiddelen met een hogere arginine-tot-lysine-verhouding (VERMIJD/BEPERK DEZE)

  • noten en zaden (amandelen, walnoten, sesamzaad, hazelnoten)
  • pinda's en kokos.
  • granen (wit meel, volkoren meel, haver, enz.)
  • popcorn.
  • chocolade en johannesbrood.
  • gelatine.
  • bier.
  • sinaasappelsap.

Zijn noten bovendien rijk aan lysine? De lysine :arginineverhouding van noten is vrij laag. Hazelnoten, pijnboom noten en walnoten hebben de laagste verhoudingen (0.19–0.20); pecannoten, Brazilië noten en amandelen hebben verhoudingen van 0,23–0,24, en de hoogste verhoudingen worden gevonden in pistachenoten en cashewnoten (<0,5) (Souci et al. 2000).

Welke voedingsmiddelen moet u daarom vermijden als u een koortslip heeft?

Als u een open koortslip heeft, moet u uw best doen om te voorkomen dat deze verder verergert, en uw consumptie van zure voedingsmiddelen en dranken minimaliseren, zoals:

  • Fruit (bijv. ananas, sinaasappels, grapefruit en andere citrusvruchten)
  • Tomaten.
  • Fruitsap.
  • Wijn.
  • Frisdrank.
  • Zoute snacks (bijv. augurken en pretzels)
  • Op azijn gebaseerde saladedressings.

Welk tekort veroorzaakt koortsblaasjes?

Lysine en koortsblaasjes . Koortsblaasjes , of koortsblaren, het gevolg zijn van een virale infectie. Deze pijnlijke, met vocht gevulde blaren verschijnen vaak in clusters of pleisters op of nabij de lippen.

Aanbevolen: