Inhoudsopgave:

Hoe lang duurt een verstuikte polspijn?
Hoe lang duurt een verstuikte polspijn?

Video: Hoe lang duurt een verstuikte polspijn?

Video: Hoe lang duurt een verstuikte polspijn?
Video: Verstuikte enkel - Wat gebeurt er als je je enkel verstuikt? 2024, Juni-
Anonim

twee tot drie dagen

Als u dit in overweging neemt, wat helpt een verstuikte pols sneller te genezen?

Om de genezing te versnellen, kunt u:

  1. Laat uw pols minimaal 48 uur rusten.
  2. IJs je pols om pijn en zwelling te verminderen.
  3. Druk de pols samen met een verband.
  4. Hef je pols boven je hart, op een kussen of op de rugleuning van een stoel.
  5. Neem ontstekingsremmende pijnstillers.
  6. Gebruik een gipsverband of spalk om uw pols onbeweeglijk te houden.

Bovendien, hoe weet je of een pols gebroken of verstuikt is? Beide pols verstuikingen en fracturen kunnen een groot deel van dezelfde symptomen delen, zoals blauwe plekken, zwelling en pijnlijke gevoeligheid. EEN verstuiking is een verwonding aan de ligamenten die helpen bij het stabiliseren van de pols bot en is meestal het gevolg van een plotselinge of geleidelijke onregelmatige beweging of een onnatuurlijke draaiende beweging van het gewricht.

Wat dit betreft, is een verstuikte pols pijnlijk?

TEKENEN EN SYMPTOMEN A verstuikte pols is vaak gezwollen en pijnlijk , vooral met beweging. Er kunnen blauwe plekken ontstaan. Pijn en zwelling kan zich over meerdere dagen ontwikkelen en kan van enkele dagen tot zes weken aanhouden.

Zal een verstuikte pols zichzelf genezen?

Meestal is een verstuikte pols zal genezen Aan zijn eigen . Er zijn een paar manieren om de pijn van een pols verstuiking en versnel de genezing Verwerken. Rust je pols voor een paar dagen, en om de paar uur 20-30 minuten glazuur. Streng pols verstuikingen vaak een operatie nodig om reparatie het gebroken ligament.

Aanbevolen: