Inhoudsopgave:

Kan popcorn je gas geven?
Kan popcorn je gas geven?

Video: Kan popcorn je gas geven?

Video: Kan popcorn je gas geven?
Video: Popcorn 9 - Ընկեր ՋԱՆոյան 2024, September
Anonim

Popcorn kan veroorzaken een opgeblazen gevoel simpelweg vanwege het volume, zei David. Hij voegde eraan toe: “Er is niets specifieks in deze populaire snack dat een opgeblazen gevoel veroorzaakt; het is gewoon het volume van popcorn dat de meeste mensen eten, waardoor uw maag meer dan normaal uitzet.

Dienovereenkomstig, is popcorn moeilijk voor uw spijsverteringsstelsel?

Als u diverticulitis heeft, is u misschien verteld om noten, maïs, zaden en popcorn . In feite zijn vezel- en voedingsrijke noten en zaden gezonde elementen in de meeste diëten - en popcorn is eigenlijk een volkoren. De boosdoener bij diverticulitis: een vezelarm dieet, zegt Moses.

Ten tweede, kan popcorn maagproblemen veroorzaken? Maïs gaat onverteerd door je systeem; als zodanig, het kan veroorzaken krampen, buik pijn , en gas in het proces.

Zo, verlicht popcorn gas?

Water zullen in de darm worden getrokken en van streek raken door bacteriën, die zich ophopen gas - in de darmen. Popcorn is een heerlijk tussendoortje en laag in calorieën als je er niet alle boter op smeert! Evenzo zijn salades gezond en verfrissend, maar zoals popcorn , ze zijn vol volume en kan leiden tot opgeblazen gevoel.

Van welke voedingsmiddelen krijg je gas?

Voedingsmiddelen die het vaakst in verband worden gebracht met darmgas zijn:

  • Bonen en linzen.
  • Asperges, broccoli, spruitjes, kool en andere groenten.
  • Fructose, een natuurlijke suiker die voorkomt in artisjokken, uien, peren, tarwe en sommige frisdranken.
  • Lactose, de natuurlijke suiker die in melk zit.

Aanbevolen: