Wat is het beste kersensupplement voor jicht?
Wat is het beste kersensupplement voor jicht?

Video: Wat is het beste kersensupplement voor jicht?

Video: Wat is het beste kersensupplement voor jicht?
Video: Is Cherry Juice Good for Gout?~Just Tart Cherry Juice for Gout Relief 2024, September
Anonim

Symptomen: pijn

Wat is het beste type kersensap voor jicht?

zwart kersensap bevat anthocyanines. Dit zijn antioxidanten die donkerrode en paarse groenten en fruit hun kleur geven. Ze kunnen helpen bij het verlichten van pijn veroorzaakt door: jicht . Hoewel er geen studies zijn over zwart kersensap in het bijzonder bleek uit een onderzoek uit 2014 dat tart kersensap verlaagt urinezuur - de boosdoener jicht.

hoeveel mg zure kers moet ik nemen voor jicht? –De meeste merken van kers - fruitextractcapsules bevatten 1, 000 mg van het uittreksel, de hoeveelheid je zou vinden in 2 kopjes (16 ounces) pure kers - sap of een half pond kersen . Voor jicht : Voor een acute aanval, nemen 2, 000 mg driemaal daags in capsulevorm. Voor onderhoud, nemen 1, 000 mg dagelijks in capsulevorm.

Behalve hierboven, hoe lang duurt het voordat kersensap jicht helpt?

Deze kleine studie wees uit dat het drinken van taart kersensap tweemaal per dag tijdelijk de urinezuurspiegels in het bloed verlaagd van 12 jonge gezonde vrijwilligers zonder jicht , tot acht uur nadat ze de drank hebben genuttigd. De niveaus begonnen na 24-48 uur weer te stijgen naar de beginniveaus.

Is Cherry goed tegen jicht?

Voordelen van kersen en kers - sap Degenen die te maken hebben met jicht - en zelfs hun artsen en reumatologen - hebben al lang anekdotisch bewijs gedeeld dat kersen en kers - sapextract kan helpen voorkomen jicht afleveringen. Kersen bevatten ook vitamine C, waarvan is aangetoond dat het bijdraagt aan lagere niveaus van urinezuur.

Aanbevolen: