Inhoudsopgave:

Wat zijn de 10 meest stressvolle dingen in het leven?
Wat zijn de 10 meest stressvolle dingen in het leven?

Video: Wat zijn de 10 meest stressvolle dingen in het leven?

Video: Wat zijn de 10 meest stressvolle dingen in het leven?
Video: TOP 10 Most STRESSFUL Jobs 2024, Juni-
Anonim

Voor volwassenen is de top tien van meest stressvolle levensgebeurtenissen en hun 'Life Change Unit'-scores als volgt:

  • Overlijden van een echtgenoot (of kind*): 100.
  • Echtscheiding: 73.
  • Echtscheiding: 65.
  • Gevangenisstraf: 63.
  • Overlijden van een naast familielid: 63.
  • Persoonlijk letsel of ziekte: 53.
  • Huwelijk: 50.
  • Ontslag uit het werk: 47.

Evenzo vragen mensen: wat zijn de 5 meest stressvolle dingen in het leven?

De top vijf meest stressvolle levensgebeurtenissen omvatten: Overlijden van een dierbare. Scheiding.

Adan zegt dat opgehoopte stress kan bijdragen aan symptomen en problemen die verband houden met:

  • Spijsverteringsgezondheid.
  • Ontsteking.
  • Immuunsysteem.
  • Botdichtheid.
  • Seksuele gezondheid.
  • Slaap.
  • Ongerustheid.

Weet ook, wat zijn stressvolle situaties? Spanning , in alledaagse termen, is een gevoel dat mensen hebben als ze overbelast zijn en moeite hebben om met eisen om te gaan. Deze eisen kunnen te maken hebben met financiën, werk, relaties en andere situaties , maar alles wat een echte of vermeende uitdaging of bedreiging vormt voor iemands welzijn kan leiden tot spanning.

Wat zijn dus de 3 meest stressvolle dingen in het leven?

10 meest stressvolle levensgebeurtenissen

  • Overlijden van een geliefde. De dood van een echtgenoot of andere geliefde staat bovenaan de lijst van de meest stressvolle dingen die we ervaren.
  • Scheiding of echtscheiding. Scheiding en echtscheiding zijn nog twee van de meest stressvolle gebeurtenissen in het leven.
  • Gaan trouwen.
  • Een nieuwe baan beginnen.
  • Werkstressoren.
  • Financiële problemen.

Is verhuizen een stressvolle levensgebeurtenis?

Onderzoek heeft aangetoond dat in beweging is meer stressvol dan echtscheiding. ON voerde een onderzoek uit onder 2.000 mensen en zes van de tien mensen werden genoemd in beweging als de meesten stressvolle levensgebeurtenis met echtscheiding of een breuk komt op de tweede plaats. Wat meer is, als je in beweging wegens een breuk, de spanning overweldigend kan worden.

Aanbevolen: