Veroorzaakt jodiumsupplement gewichtstoename?
Veroorzaakt jodiumsupplement gewichtstoename?

Video: Veroorzaakt jodiumsupplement gewichtstoename?

Video: Veroorzaakt jodiumsupplement gewichtstoename?
Video: 5 stappen die je helpen omgaan met gewichtstoename (of die van jouw klant) 2024, Juni-
Anonim

Meer toevoegen jodium aan uw dieet kan de effecten van een langzame stofwisseling helpen omkeren, omdat het kan uw lichaam helpen meer schildklierhormonen aan te maken. Samenvatting Laag jodium niveaus kunnen uw metabolisme vertragen en ertoe aanzetten voedsel te bewaren als: vet , in plaats van te worden verbrand als energie. Dit zou leiden tot gewichtstoename.

Hiervan, kan het nemen van jodium u helpen gewicht te verliezen?

Jij kan nemen jodium ook supplementen helpen met gewichtsverlies over een periode van enkele weken. Met een goed werkende schildklier ervaren veel mensen: gewichtsverlies natuurlijk gewoon door het verhogen van hun jodium inname. Je lichaam heeft nodig jodium om te helpen normale orgaanfuncties te behouden.

Wat zijn naast bovenstaande symptomen de symptomen van te veel jodium? Hoog jodium intakes kunnen ook oorzaak schildklierontsteking en schildklierkanker. Een zeer grote dosis krijgen jodium (enkele grammen bijvoorbeeld) kan oorzaak verbranding van de mond, keel en maag; koorts; buikpijn; misselijkheid; braken; diarree; zwakke pols; en coma.

Kan het nemen van een jodiumsupplement dan schadelijk zijn?

Meer dan 1. 100 microgram jodium een dag voor volwassenen kan zijn gevaarlijk . Het kan schildklierproblemen en andere problemen veroorzaken. Jodiumsupplementen kunnen ook oorzaak: maagklachten.

Hoeveel is teveel jodium per dag?

Onthoud dat volwassenen tot 1. 100 mcg per dag kunnen verdragen dag . Een eenmalige dosis van te veel jodium meestal niet veroorzaken jodium vergiftiging. Uw risico neemt echter toe als u consequent inneemt te veel jodium . De extra jodium uw schildklier in de war brengt, waardoor deze extra schildklierhormoon aanmaakt.

Aanbevolen: